こんにちは！ まさとです。 今回は、 下手な人のほうが 優れているものを お話していきます。 これは、 下手だった僕が 技術でかなわなくても エースになれた方法です。 エースってどういう人が なるかというと、 勝てる投手ですよね。 勝つ確率が高い投手が…

こんにちは！ まさとです！ いきなりですが、 「成長」って難しいですよね。 何か新しいことに チャレンジしても、 苦悩の連続… うまく行かないなんてことは 当たり前で、 やる気も損なわれていく日々。 このままじゃ、 何もないまま引退を 迎えてしまう。 …

こんにちは！ まさとです。 今回は、 登板前に必ず チェックするポイントを お話していきます！ 登板前のブルペンで 投球練習をしてから、 「今日、調子悪いなぁ」 ということ、 ありませんか？ そこで初めて 調子が悪いことを知って 急に焦りと緊張で 不安…

こんにちは！ まさとです！ 今回は、 よく言われる 「下半身の使い方」を 徹底解説していきます。 「下半身って どうやって使ったらいいの？」 このように 思ってる人が 大半だと思います。 指導者の方も、 「下半身を使って投げろ」 と言うばかり… 正しい下…

こんにちは！ まさとです。 突然ですが、、、 いつも走り込みをしている、 長距離走は速くて、 投げ込みもしているし、 体力もある。 だけど、 試合になるとすぐ疲れる選手 いませんか？ これって実は、 体力は体力でも ゲーム体力が 無いからなんです。 こ…

こんにちは！ まさとです。 今回は 理想の投球フォーム についてお話しします。 「フォームが悪いなぁ」 なんて言われて、 「じゃぁ、理想のフォームってなに？」 と、 思ったことがある人 多いと思います。 実は、 僕もそうでした。 育ってきた環境や 体の…

こんにちは！ まさとです。 突然ですが、 「何の練習をやればいいんだろう？」 そう 思ったことはありませんか？ 僕は何回もあります。 特に、 スランプの時や、 成長を感じられない時 によく思っていました。 「何をやっても手ごたえがない」 「色々な練習…

こんにちは！ まさとです。 今回は 下半身が使えるようになる トレーニングについて お話しします！ 「スピードを出すには下半身だ」 よく言われませんか？ 僕もよく言われてきました。 そうしてやらされたのは ラントレ でした。 確かに大事なのはわかる。 …